手の陽明大腸経の流注
手の陽明大腸経は、肺経の脈気を受けて商陽（人差し指の先端）からスタートします 。人差し指の外縁を通り、親指と人差し指の間の「合谷」を経て、手首の「陽渓（タバコ窩）」に入ります。
前腕の外側を通って肘の「曲池」へ上がり、さらに腕の外側を登って肩の先端（肩髃）へ 。そこから背中側に回り、首の付け根にある「大椎」で他の陽経と合流した後、鎖骨の上のくぼみ（大鎖骨上窩）へ向かいます。
ここでルートは2つに分かれます。
- 体内ルート
肺をめぐり（絡う）、横隔膜を貫いて、本拠地である「大腸」にたどり着きます（属する）。 - 顔面ルート（支脈）
鎖骨から首を登り、頬を貫いて、なんと「下の歯」の中に入ります 。その後、口のまわりを回って、鼻の下（人中）で左右の経絡が交差し、反対側の鼻の脇（迎香）で終わります。ここで次の「足の陽明胃経」にバトンを渡します。
💡 国試対策のワンポイント！
大腸経の流注で、絶対に暗記しておくべき「ひっかけポイント」はここです！
① バトンは「人差し指」で受け取る！ 肺経の終点は親指ですが、大腸経の始点は人差し指です。肺経の「列欠」から出た連絡線が、人差し指の「商陽」に乗り入れているイメージを忘れないでください。
② 「下の歯」に入れば大腸経！ 大腸経のルートは、はっきりと「下歯に入る」と記載されています。そのため、下の歯の痛みや歯肉の腫れには大腸経のツボ（合谷など）がよく使われます。
③ 鼻の下（人中）で左右がクロスする！ これが大腸経最大の不思議。右から来たルートは鼻の下で左へ、左から来たルートは右へ交差（交叉）して終わります。国試で「左右が交差するのはどれか？」と聞かれたら、迷わず大腸経を選びましょう。
④ 喉（咽喉）の症状が出る！ 流注が頸部（首）を通るため、大腸経の病証には「喉の腫れや痛み（咽喉痛）」が含まれます。
経穴の部位と取穴法をまとめました。
順番にチェックしていきましょう！
LI１商陽（大腸経の井金穴）
部位
示指にある。末節骨の橈側で、爪甲角から近位外方1分、爪甲橈側縁の垂線と爪甲基底部の水平線の交点にあたる。
取穴法
示指の爪根部近位縁に引いた線と、外側縁に引いた線の交点に取る。
LI2 二 間（大腸経の滎火穴）
部位
示指にある。第2中手指節関節橈側の遠位陥凹部で、赤白肉際にあたる。
取穴法
第2中手指節関節の外側を触れ、その下方の凹みで表裏の境目に取る。
LI3 三 間（大腸経の兪木穴）
部位
手背にある。第2中手指節関節橈側の近位陥凹部にあたる。
取穴法
第2中手骨の外側縁を指で撫で下ろしたとき、指が止まるところに取る。
LI4 合 谷（大腸経の原穴、四総穴）
部位
手背にある。第2中手骨中点の橈側にあたる。
取穴法
第2中手骨中点の外側に取る。
LI5 陽 渓（大腸経の経火穴）
部位
手関節の後外側にある。手関節背側横紋の橈側で、橈骨茎状突起の遠位、タバコ窩の陥凹部にあたる。
取穴法
母指を十分に外転・伸展させ、長母指伸筋腱と短母指伸筋腱の間にできる凹みで、橈骨と舟状骨の間に取る。
LI6 偏 歴（大腸経の絡穴）
部位
前腕の後外側にある。陽渓と曲池を結ぶ線上で、手関節背側横紋の上方3寸にあたる。
取穴法
陽渓と曲池を結ぶ線を4等分し、陽渓から4分の1のところに取る。
LI7 温 溜（大腸経の郄穴）
部位
前腕の後外側にある。陽渓と曲池を結ぶ線上で、手関節背側横紋の上方5寸にあたる。
取穴法
陽渓と曲池を結ぶ線の中点から、下方1寸に取る。
LI8 下 廉
部位
前腕の後外側にある。陽渓と曲池を結ぶ線上で、肘窩横紋の下方4寸にあたる。
取穴法
陽渓と曲池を結ぶ線を3等分し、曲池から3分の1のところに取る。
LI9 上廉
部位
前腕の後外側にある。陽渓と曲池を結ぶ線上で、肘窩横紋の下方3寸にあたる。
取穴法
陽渓と曲池を結ぶ線を4等分し、曲池から4分の1のところに取る。
LI10 手 三 里
部位
前腕の後外側にある。陽渓と曲池を結ぶ線上で、肘窩横紋の下方2寸にあたる。
取穴法
曲池の下方2寸に取る。
LI11 曲 池（大腸経の合土穴）
部位
肘の外側にある。尺沢と上腕骨外側上顆を結ぶ線上の中点にあたる。
取穴法
肘を深く曲げ、肘窩横紋外端の凹みに取る。
LI12 肘髎
部位
肘の後外側にある。上腕骨外側上顆の上縁で、外側顆上稜の前縁にあたる。
取穴法
曲池の後上方で、上腕骨外側上顆の上際の前縁に取る。
LI13 手 五 里
部位
上腕の外側にある。曲池と肩髃を結ぶ線上で、肘窩横紋の上方3寸にあたる。
取穴法
曲池の上方3寸、上腕三頭筋の外側縁に取る。
LI14 臂 臑
部位
上腕の外側にある。三角筋の前縁で、曲池の上方7寸にあたる。
取穴法
肩髃の下方3寸、三角筋の前縁に取る。
LI15 肩 髃
部位
肩周囲部にある。肩峰外縁の前端と上腕骨大結節の間の陥凹部にあたる。
取穴法
肩関節を90度外転したとき、肩峰の前後に現れる2つの凹みのうち、前方の凹みに取る。
LI16 巨 骨
部位
肩周囲部にある。鎖骨の肩峰端と肩甲棘の間の陥凹部にあたる。
取穴法
棘上窩の外側で、鎖骨肩峰端と肩甲棘の間、肩鎖関節の後内方の凹みに取る。
LI17 天 鼎
部位
前頚部にある。輪状軟骨と同じ高さで、胸鎖乳突筋の後縁にあたる。
取穴法
扶突の下方で、胸鎖乳突筋の後縁に取る。
LI18 扶 突
部位
前頚部にある。甲状軟骨上縁と同じ高さで、胸鎖乳突筋の前縁と後縁の間にあたる。
取穴法
下顎角の直下で胸鎖乳突筋の中、人迎の外方に取る。
LI19 禾 髎
部位
顔面部にある。人中溝の中点と同じ高さで、鼻孔外縁の下方にあたる。
取穴法
鼻孔の外側縁の下方で、水溝の外方5分に取る。
LI20 迎 香
部位
顔面部にある。鼻唇溝の中で、鼻翼外縁の中点と同じ高さにあたる。
取穴法
鼻翼の外側縁の中点で、鼻唇溝の中に取る。
復習チャレンジ！
経穴クイズで実力を試してみましょう！
