手の厥陰心包経〈PC〉

経穴の部位と取穴法をまとめました。
順番にチェックしていきましょう！

PC1 天池てんち

部位
前胸部にある。第4肋間で、正中線の外方5寸にあたる。
取穴法
乳頭の外方1寸で第4肋間、乳中と天渓の中点に取る。

PC2 天泉てんせん

部位
上腕の前面にある。上腕二頭筋の長頭と短頭の間で、腋窩横紋前端の下方2寸にあたる。
取穴法
腋窩横紋前端から下方2寸、上腕二頭筋の長頭と短頭の間の筋溝に取る。

PC3 曲沢きょくたく（心包経の合水穴）

部位
肘の前面にある。肘窩横紋上で、上腕二頭筋腱内方の陥凹部にあたる。
取穴法
肘関節を曲げて上腕二頭筋腱を緊張させ、その腱の内側の凹みに取る。

PC4 郄門げきもん（心包経の郄穴）

部位
前腕の前面にある。長掌筋腱と橈側手根屈筋腱の間で、手関節掌側横紋の上方5寸にあたる。
取穴法
曲沢と大陵を結ぶ線の中点から下方1寸で、長掌筋腱と橈側手根屈筋腱の間に取る。

PC5 間使かんし（心包経の経金穴）

部位
前腕の前面にある。長掌筋腱と橈側手根屈筋腱の間で、手関節掌側横紋の上方3寸にあたる。
取穴法
大陵と曲沢を結ぶ線を4等分し、大陵から4分の1のところで長掌筋腱と橈側手根屈筋腱の間に取る。

PC6 内関ないかん（心包経の絡穴、八脈交会穴）

部位
前腕の前面にある。長掌筋腱と橈側手根屈筋腱の間で、手関節掌側横紋の上方2寸にあたる。
取穴法
大陵の上方2寸で、橈側手根屈筋腱と長掌筋腱の間に取る。

PC7 大陵だいりょう（心包の原穴、心包経の兪土穴）

部位
手関節の前面にある。長掌筋腱と橈側手根屈筋腱の間で、手関節掌側横紋上にあたる。
取穴法
手関節前面横紋の中央で、橈側手根屈筋腱と長掌筋腱の間に取る。

PC8 労宮ろうきゅう（心包経の滎火穴）

部位
手掌にある。第2・第3中手骨間で、中手指節関節の近位陥凹部にあたる。
取穴法
手掌の第2・第3中手骨間で、手を握ったとき示指頭と中指頭の間に触れるところに取る。

PC9 中衝ちゅうしょう（心包経の井木穴）

部位
中指にある。中指の先端中央にあたる。
取穴法
中指先端の中央に取る。

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