手の少陰心経〈HT〉

経穴の部位と取穴法をまとめました。
順番にチェックしていきましょう！

HT1 極泉きょくせん

部位
腋窩にある。腋窩の中央で、腋窩動脈の拍動部にあたる。
取穴法
腋窩の中央で、腋窩動脈の拍動部に取る。

HT2 青霊せいれい

部位
上腕の内側面にある。上腕二頭筋の内側縁で、肘窩横紋の上方3寸にあたる。
取穴法
極泉と少海を結ぶ線を3等分し、少海から3分の1のところで、上腕二頭筋の内側縁に取る。

HT3 少海しょうかい（心経の合水穴）

部位
肘の前内側にある。上腕骨内側上顆の前縁で、肘窩横紋と同じ高さにあたる。
取穴法
肘関節を曲げ、上腕骨内側上顆と肘窩横紋の内側端の中点に取る。

HT4 霊道れいどう（心経の経金穴）

部位
前腕の前内側にある。尺側手根屈筋腱の橈側縁で、手関節掌側横紋の上方1寸5分にあたる。
取穴法
神門から上方1寸5分で尺骨頭上縁の高さで、尺側手根屈筋腱の外側に取る。

HT5 通里つうり（心経の絡穴）

部位
前腕の前内側にある。尺側手根屈筋腱の橈側縁で、手関節掌側横紋の上方1寸にあたる。
取穴法
神門の上方1寸で、尺側手根屈筋腱の外側に取る。

HT6 陰郄いんげき（心経の郄穴）

部位
前腕の前内側にある。尺側手根屈筋腱の橈側縁で、手関節掌側横紋の上方5分にあたる。
取穴法
神門から上方5分で尺骨頭下縁の高さで、尺側手根屈筋腱の外側に取る。

HT7 神門しんもん（心の原穴、心経の兪土穴）

部位
手関節の前内側にある。尺側手根屈筋腱の橈側縁で、手関節掌側横紋上にあたる。
取穴法
手関節前面横紋上、豆状骨上縁の橈側で、尺側手根屈筋腱の外側に取る。

HT8 少府しょうふ（心経の滎火穴）

部位
手掌にある。第5中手指節関節の近位端と同じ高さで、第4・第5中手骨の間にあたる。
取穴法
手掌の第4・第5中手骨間で、こぶしを握ったときに小指頭があたるところに取る。

HT9 少衝しょうしょう（心経の井木穴）

部位
小指にある。末節骨の橈側で、爪甲角から近位外方1分、爪甲橈側縁の垂線と爪甲基底部の水平線の交点にあたる。
取穴法
小指の爪根部近位縁に引いた線と、外側縁に引いた線の交点に取る。

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