経穴の部位と取穴法をまとめました。
順番にチェックしていきましょう！
KI1 湧 泉（腎経の井木穴）
部位
足底にある。足指屈曲時、足底の最陥凹部。
取穴法
足指を屈曲して、第2・第3指のみずかきと踵を結ぶ線を3等分し、みずかき側から1/3のところに取る。
KI2 然 谷（腎経の滎火穴）
部位
足内側にある。舟状骨粗面の下方で、赤白肉際。
取穴法
内果の前下方で、舟状骨の尖ったところの直下、表裏の境目に取る。
KI3 太 渓（腎の原穴、腎経の兪土穴）
部位
足関節の後内側にある。内果尖とアキレス腱の間の陥凹部。
取穴法
内果尖とアキレス腱の間で、後脛骨動脈の拍動部に取る。
KI4 大鍾（腎経の絡穴）
部位
足内側にある。内果後下方で、踵骨上方、アキレス腱付着部内側前方の陥凹部。
取穴法
太渓の下方で踵骨上際、アキレス腱の前の凹みに取る。
KI5 水泉（腎経の郄穴）
部位
足内側にある。太渓の下方1寸で、踵骨隆起前方の陥凹部。
取穴法
太渓の下方1寸の凹みに取る。
KI6 照海（八脈交会穴）
部位
足内側にある。内果尖の下方1寸で、内果下方の陥凹部。
取穴法
内果尖の下方1寸の凹みに取る。
KI7 復溜（腎経の経金穴）
部位
下腿後内側にある。アキレス腱の前縁で、内果尖の上方2寸。
取穴法
太渓の上方2寸で、アキレス腱と長指屈筋の間に取る。
KI8 交 信（陰蹻脈の郄穴）
部位
下腿内側にある。脛骨内縁の後方の陥凹部で、内果尖の上方2寸。
取穴法
復溜の前方5分、復溜と脛骨内縁後際の間に取る。
KI9 築 賓（陰維脈の郄穴）
部位
下腿後内側にある。ヒラメ筋とアキレス腱の間で、内果尖の上方5寸。
取穴法
太渓と陰谷を結ぶ線を3等分し、太渓から1/3のところ、ヒラメ筋とアキレス腱の間に取る。
KI10 陰 谷（腎経の合水穴）
部位
膝後内側にある。半腱様筋腱の外縁で、膝窩横紋上。
取穴法
膝関節を軽度屈曲したときにできる膝窩横紋上で、半腱様筋腱の外側縁に取る。
KI11 横 骨
部位
下腹部にある。臍中央の下方5寸で、前正中線の外方5分。
取穴法
曲骨の外方5分に取る。
KI12 大 赫
部位
下腹部にある。臍中央の下方4寸で、前正中線の外方5分。
取穴法
中極の外方5分に取る。
KI13 気 穴
部位
下腹部にある。臍中央の下方3寸で、前正中線の外方5分。
取穴法
関元の外方5分に取る。
KI14 四満
部位
下腹部にある。臍中央の下方2寸で、前正中線の外方5分。
取穴法
石門の外方5分に取る。
KI15 中注
部位
下腹部にある。臍中央の下方1寸で、前正中線の外方5分。
取穴法
陰交の外方5分に取る。
KI16 肓 兪
部位
上腹部にある。臍中央の外方5分。
取穴法
神闕の外方5分に取る。
KI17 商曲
部位
上腹部にある。臍中央の上方2寸で、前正中線の外方5分。
取穴法
下脘の外方5分に取る。
KI18 石 関
部位
上腹部にある。臍中央の上方3寸で、前正中線の外方5分。
取穴法
建里の外方5分に取る。
KI19 陰 都
部位
上腹部にある。臍中央の上方4寸で、前正中線の外方5分。
取穴法
中脘の外方5分に取る。
KI20 腹 通 谷
部位
上腹部にある。臍中央の上方5寸で、前正中線の外方5分。
取穴法
上脘の外方5分に取る。
KI21 幽 門
部位
上腹部にある。臍中央の上方6寸で、前正中線の外方5分。
取穴法
巨闕の外方5分に取る。
KI22 歩 廊
部位
前胸部にある。第5肋間で、前正中線の外方2寸。
取穴法
第5肋間で前正中線の外方2寸に取る。
KI23 神 封
部位
前胸部にある。第4肋間で、前正中線の外方2寸。
取穴法
膻中の外方2寸に取る。
KI24 霊 墟
部位
前胸部にある。第3肋間で、前正中線の外方2寸。
取穴法
玉堂の外方2寸に取る。
KI25 神 蔵
部位
前胸部にある。第2肋間で、前正中線の外方2寸。
取穴法
紫宮の外方2寸に取る。
KI26 彧中
部位
前胸部にある。第1肋間で、前正中線の外方2寸。
取穴法
華蓋の外方2寸に取る。
KI27 兪 府
部位
前胸部にある。鎖骨下縁で、前正中線の外方2寸。
取穴法
前正中線の外方2寸で、鎖骨の下縁に取る。
復習チャレンジ！
経穴クイズで実力を試しましょう！
